Soru 1

Paketlenmiş bir besin alırken içindekiler kısmında 'Koruyucu Maddeler' yazıyorsa bu ürünle ilgili hangisi söylenebilir?

A

Ürün taze olarak üretilmiştir.

B

Ürün tamamen organiktir.

C

Ürünün içinde su yoktur.

D

Ürün katkı maddesi içermektedir.

Soru 2

C vitamini eksikliğinde diş etlerinde kanama ve halsizlik görülebilir. Bu vitamini en çok hangisinden alırız?

A

Ekmek

B

Kırmızı et

C

Zeytin

D

Kuşburnu ve Limon

Soru 3

Sindirim sistemi organlarını doğru sırayla takip ettiğimizde mide ile ince bağırsak arasında hangisi yer almaz?

A

Hepsi yukarıdadır

B

Ağız

C

Yemek borusu

D

Yutak

Soru 4

Sindirim sırasında besinlerin 'mekanik' (fiziksel) parçalanması nerede gerçekleşir?

A

Yemek borusu

B

İnce bağırsak

C

Anüs

D

Ağız ve mide

Soru 5

Vücudumuzdaki kemiklerin dayanıklılığı için gerekli olan kalsiyum minerali en çok hangisinde bulunur?

A

Bal

B

Makarna

C

Süt ve ürünleri

D

Portakal suyu

Soru 6

Aşağıdakilerden hangisi gıda israfını önlemek için yapılması gerekenlerden biri değildir?

A

Son kullanma tarihi yakın olanı hemen tüketmek

B

Artan yemekleri değerlendirmek

C

Alışverişe liste yaparak çıkmak

D

İndirimde olan her ürünü çokça satın almak

Soru 7

Bağımlılık yapan maddelerle ilgili toplumsal bilinç oluşturmak için kurulmuş kurum hangisidir?

A

AFAD

B

LÖSEV

C

Yeşilay

D

Kızılay

Soru 8

Alkolün vücuda verdiği en büyük zararlardan biri olan 'karaciğer yağlanması' hangi sistemin bozulmasına yol açar?

A

İskelet sistemi

B

Dolaşım sistemi

C

Solunum sistemi

D

Sindirim sistemi

Soru 9

Aşağıdaki besin maddelerinden hangisi vücudumuzda 'öncelikli' olarak enerji kaynağı olarak kullanılır?

A

Ispanak

B

Tavuk eti

C

Tam buğday ekmeği

D

Zeytinyağı

Soru 10

Bir besin kağıda sürüldüğünde şeffaf bir leke bırakıyorsa bu besinde hangi içerik yüksektir?

A

Karbonhidrat

B

Mineral

C

Protein

D

Yağ

Soru 11

Besinlerin mideye geçmeden önce içinde yumuşadığı ve kayganlaştığı sindirim bölümü hangisidir?

A

Mide

B

Ağız

C

Kalın bağırsak

D

Yemek borusu

Soru 12

Sigara içen bir kişide akciğerlerin üzerinde biriken yapışkan ve zehirli maddeye ne ad verilir?

A

Azot

B

Katran

C

Oksijen

D

Vitamin

Soru 13

Sindirilemeyen posaların içindeki suyun son kez geri emildiği sindirim organı hangisidir?

A

Mide

B

Kalın bağırsak

C

İnce bağırsak

D

Yutak

Soru 14

Aşağıdakilerden hangisi dengeli beslenmenin bir parçasıdır?

A

Sadece protein ağırlıklı beslenmek

B

Günde bir kez çok fazla yemek

C

Öğün atlayarak hızlı zayıflamak

D

Her besinden yeteri kadar tüketmek

Soru 15

Hangi besin grubunu gereğinden fazla tükettiğimizde karaciğerimiz yorulur ve vücudumuzda yağlanma başlar?

A

Mineraller

B

Su

C

Yağlar

D

Vitaminler

Soru 16

Sindirilen besinlerin kana en yoğun şekilde geçtiği (emilimin yapıldığı) organ aşağıdakilerden hangisidir?

A

Kalın bağırsak

B

İnce bağırsak

C

Mide

D

Yemek borusu

Soru 17

Zararlı alışkanlıkların olduğu bir ortamda bulunmak sigara içmesek bile bizi nasıl etkiler?

A

Vücudumuz güçlenir

B

Pasif içici olarak sağlığımız bozulur

C

Sadece elbiselerimiz kokar

D

Hiçbir zararı olmaz

Soru 18

Aşağıdakilerden hangisi bir düzenleyicidir ve vücut ısısının dengelenmesinde kritik rol oynar?

A

Su

B

Nişasta

C

Yağ

D

Şeker

Soru 19

Aşağıdakilerden hangisi hayvansal yağlara (doymuş yağlara) bir örnektir?

A

Fındık yağı

B

Tereyağı

C

Ayçiçek yağı

D

Mısır özü yağı

Soru 20

Kesilen veya yaralanan bir yerimizin iyileşme sürecini hızlandırmak için hangi içeriği tükettiğimizden emin olmalıyız?

A

Proteinler

B

Vitaminler

C

Yağlar

D

Karbonhidratlar

Besinlerimiz - Test 5

Hatalı Soru Bildirimi